.

Idag efter skolan pluggade jag amanda & elin som sagt var. fett grymma ;) efter det så tränade jag elin & ada. vet ni vad man skulle göra? jo, man skulle springa 90% av sin maxfart i en minut, sen får man ta 30 sekunders paus, sen ska man springa en minut till osv. och det skulle man göra 20 gånger? fatta ni hur jobbigt det är? tror ni vi palla det eller?! skulle inte tro det va.. men sen körde vi styrka också, duktiga cheyer!